浮小麦20克、太子参10克、麦冬10克、蜜枣(去核)3枚做法:所有材料加入清水3碗煎至1碗,分2次温服。
随后,再加少许精盐,烧15分钟后,将切好的白菜叶倒入,继续烧3分钟,直到菜叶软烂、菜梆酥时,轻轻翻身,加味精,用水淀粉勾芡,轻轻搅和,起锅装碗即成。
【丝瓜食疗方精选】治内痔大便出血:鲜丝瓜250克切块,猪瘦肉200克切片,加水适量共煮汤,煮熟后食盐调味佐膳。
具有有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫作用的功效。常用于清热解毒,治疗温病发热,热毒血痢,痈疡症,亦用于风热感冒,支气管炎病等症。
孙思邈《千金食治》忽思慧《食疗方》陶谷《清异录》姚子成《食物本草》王士雄《随息居饮食谱》等古代典籍中都有关于苋的明确记载。
按摩天柱穴将大拇指贴住天柱穴在颈肌外侧缘入发际处把小指和食指贴在眼尾附近然后头部慢慢歪斜利用头部的重量压迫拇指按摩天柱穴。
取食绿豆芽,可治疗因缺乏维生素a引起的夜盲症缺乏维生素b2引起的舌疮口炎及阴囊炎缺乏维生素c引起的坏血病等。
将甲鱼洗净,剖开去杂,其他用料亦洗净,将全部用料放炖锅内,加开水适量,炖锅加盖,隔水文火炖2小时,调味食用。
莴笋嫩茎折断后出的白色浆液有安神催眠作用,莴笋的汁液还可增加胃液、胆汁和消化酶的分泌,并刺激胃肠道平滑肌的蠕动,可增加食欲、帮助消化和通大便。
芹菜可炒、可拌、可煲,做法很多,那么芹菜根怎样吃作用最好呢?现在给大家介绍一些妙法,用芹菜根90克,加酸枣9克熬汤,睡前饮服,可治失眠。
做法准备原料红豆150克鲫鱼300克姜一块料酒15克盐5克,红豆冲洗干净备加入汤煲,倒入1500克水,浸泡30分钟。
西红柿不仅好吃,还有丰富的营养价值,因此被称为“神奇的菜中之果”。中医认为西红柿有凉血养肝清热解毒降低血压的功效。现代研究还表明西红柿内含有丰富的维生素胡萝卜素
赤小豆药理研究赤小豆含有蛋白质脂肪碳水化合物钙磷铁核黄素,以及维生素b维生素b2等,煎剂对金黄色葡萄球菌痢疾杆菌伤寒杆菌等均有抑制作用。
橄榄味甘酸性平入脾胃肺经有清热解毒利咽化痰化刺除鲠之功适用于咽喉肿痛烦渴咳嗽痰血鱼骨鲠喉等。《滇南本草》言其“治一切喉火上炎大头瘟症能解湿热生
其他例如南瓜粟米冬瓜黑木耳番石榴洋葱腰豆芦荟汁花旗参淮山粉普洱茶等,其实都能有效预防糖尿病。
辛温燥热的调料宜少用应用清热类食品,旨在纠正热邪为患,辛温燥热的调料与这类食品功能相反,会使清热的作用抵消。
冬季适当食用火龙果等凉性食物清热排毒
□代民涛浙江中医药大学一点红木芙蓉花叶筋骨草各等份。烘干研细末加凡士林配成25%软膏外敷患处每日换药一次。鲜黄花草嫩叶30~60克
据大约有三分之一的人对天气的刺激比其他人反应更强烈更早,在湿热天气里比其他人更易患上偏头痛胃溃疡脑血栓以及皮疹等疾病,医疗气象上称之为“气象综合征”。
的症状,如头昏脑涨、胸闷、疲倦、小便变少颜色变深等,此时能够结合中医刮痧,就能帮助白领族清热健脑缓头痛。
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