清热祛湿

炎夏雨季话八大养生首推清热祛湿健脾食物

据大约有三分之一的人对天气的刺激比其他人反应更强烈更早，在湿热天气里比其他人更易患上偏头痛胃溃疡脑血栓以及皮疹等疾病，医疗气象上称之为“气象综合征”。

地胆头云苓炖猪脊骨清热祛湿除烦(附做法)

今日特推荐亦为南方常有的清热祛湿的地胆头配以健脾宁心的云苓煲猪脊骨此汤清热祛湿除烦而且加入清润的蜜枣因而又是可口的男女老少皆宜的祛湿汤饮。