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常吃白菜可清热除烦利肠胃
其实，大白菜的营养十分丰富，粗纤维蛋白质碳水化合物含量都很高，特别是其中大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，保持大便通畅。
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冬季常吃白菜可清热除烦通利肠胃
其实，大白菜的营养十分丰富，粗纤维蛋白质碳水化合物含量都很高，其中含有大量粗纤维，可促进肠壁蠕动，保持大便通畅。
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孕期清热除烦的鲜虾凉瓜羹
起油镬下虾仁稍炒熟取出，再于油镬中，溅入绍酒，下水1000毫升(4碗量及所有材料，待汤烧至微沸时用湿马蹄粉勾芡，熄火推入余下蛋清，下盐油便可。
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鲜虾凉瓜羹助阳补气清热除烦
起油镬下虾仁稍炒熟取出再于油镬中溅入绍酒下水1000毫升4碗量及所有材料待汤烧至微沸时用湿马蹄粉勾芡熄火推入余下蛋清下盐油便可。