火龙果别名:红龙果、青龙果、仙蜜果、玉龙果
火龙果功效:减肥、润肠、降血糖、促消化、治便秘、抗氧化、抗衰老、抗自由基、大便秘结、治疗便秘、预防便秘、促进消化、帮助消化、美白皮肤、预防贫血、抗神经炎、抗口角炎、预防大肠癌、保护胃黏膜、降低胆固醇
火龙果禁忌:糖尿病人少食;女性体质虚冷者不宜多食。
火龙果适宜:一般人群均可食用。
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
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