清热明目

菊花蒸茄子滋阴平肝清热明目

尤其对眼疾有很好的调理作用，可治疗实证上火等(肝经风热或肝火上攻)引起的目赤肿痛，又能治疗高血压等心脑血管疾病(肾阴虚或肝阳上亢等)引起的目暗不明眼目昏花。

苦丁茶清热明目四类人慎饮

经期女性女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血凝滞经血难排，引发痛经，严重者可造成月经不调。