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番茄汁

(fān qié zhī)
番茄汁

番茄汁功效:防癌抗癌美容护肤抗衰老祛雀斑促消化降血脂降血压健胃消食生津止渴润肠通便清热解毒促进消化帮助消化清热生津、养阴凉血、增强免疫力治疗高血压预防高血压

番茄汁用于:肝癌肺癌便秘乳腺癌膀胱癌子宫癌皮肤癌前列腺癌消化道癌

番茄汁禁忌:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

番茄汁适宜:一般人群均可食用。

简介番茄汁为新鲜的番茄果实制成的菜汁,是人们喜欢的饮料,也是配制鸡尾酒的重要原料,是混合菜汁生产的主要成分。
番茄汁(营养成分/每100克)
番茄汁的营养成分查询:100克番茄汁的热量含量17千卡,100克番茄汁的叶黄素含量60微克,100克番茄汁的叶酸含量20微克,100克番茄汁的多不饱和脂肪酸含量0.024克,100克番茄汁的单不饱和脂肪酸含量0.009克,100克番茄汁的碳水化合物含量4.24克,100克番茄汁的胡萝卜素含量270微克,100克番茄汁的维生素B1(硫胺素)含量0.047毫克,100克番茄汁的维生素B2(核黄素)含量0.031毫克,100克番茄汁的膳食纤维含量0.4克,100克番茄汁的维生素C含量18.3毫克,100克番茄汁的维生素E含量0.32毫克,100克番茄汁的番茄红素含量9.037毫克,100克番茄汁的维生素K含量2微克,100克番茄汁的脂肪含量0.05克,100克番茄汁的蛋白质含量0.76克,100克番茄汁的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.673毫克,100克番茄汁的糖分含量3.56克,100克番茄汁的水分含量93.9克,100克番茄汁的钠盐含量10毫克,100克番茄汁的胆碱含量6.8毫克,100克番茄汁的维生素B5(泛酸)含量0.25毫克,100克番茄汁的镁含量11毫克,100克番茄汁的钙含量10毫克,100克番茄汁的铁含量0.43毫克,100克番茄汁的锌含量0.15毫克,100克番茄汁的铜含量0.061毫克,100克番茄汁的锰含量0.07毫克,100克番茄汁的钾含量229毫克,100克番茄汁的磷含量18毫克,100克番茄汁的钠含量10毫克,100克番茄汁的硒含量300微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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