肉桂粉
(ròu guì fěn)
简介肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，气芳香，多用于面包、蛋糕及其他烘焙产品。具有散寒止痛，活血通经的功效。具有降血糖、降血脂的作用。
肉桂粉(营养成分/每100克)
- 热量253(千卡)
- 碳水化合物55.82(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
- 维生素B2(核黄素)0.1(毫克)
- 维生素E7.9(毫克)
- 膳食纤维0.0136(克)
- 维生素C50(毫克)
- 脂肪4.36(克)
- 蛋白质19.96(克)
- 钠盐208(毫克)
- 镁451(毫克)
- 钙1784(毫克)
- 磷543(毫克)
- 钾3308(毫克)
- 钠208(毫克)
- 铁48.78(毫克)
- 锌3.3(毫克)
- 硒1(微克)
- 铜0.49(毫克)
- 锰3.95(毫克)
肉桂粉的营养成分查询：100克肉桂粉的热量含量253千卡，100克肉桂粉的碳水化合物含量55.82克，100克肉桂粉的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克肉桂粉的维生素B2(核黄素)含量0.1毫克，100克肉桂粉的维生素E含量7.9毫克，100克肉桂粉的膳食纤维含量0.0136克，100克肉桂粉的维生素C含量50毫克，100克肉桂粉的脂肪含量4.36克，100克肉桂粉的蛋白质含量19.96克，100克肉桂粉的钠盐含量208毫克，100克肉桂粉的镁含量451毫克，100克肉桂粉的钙含量1784毫克，100克肉桂粉的磷含量543毫克，100克肉桂粉的钾含量3308毫克，100克肉桂粉的钠含量208毫克，100克肉桂粉的铁含量48.78毫克，100克肉桂粉的锌含量3.3毫克，100克肉桂粉的硒含量1微克，100克肉桂粉的铜含量0.49毫克，100克肉桂粉的锰含量3.95毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：
肉桂粉的做法
肉桂粉相关文章
同类食材
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
