生抽功效:增进食欲、降低胆固醇
生抽禁忌:不能吃过多,易造成腹泻和口渴
生抽适宜:一般人群均可食用。
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
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