土豆

土豆的营养成分查询：100克土豆的热量含量76千卡，100克土豆的碳水化合物含量17.2克，100克土豆的维生素B1(硫胺素)含量0.08毫克，100克土豆的维生素B2(核黄素)含量0.04毫克，100克土豆的维生素A(视黄醇)含量5微克，100克土豆的胡萝卜素含量30微克，100克土豆的维生素C含量27毫克，100克土豆的维生素E含量0.34毫克，100克土豆的膳食纤维含量0.7克，100克土豆的脂肪含量0.2克，100克土豆的蛋白质含量2克，100克土豆的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.1毫克，100克土豆的钠盐含量2.7毫克，100克土豆的锌含量0.37毫克，100克土豆的锰含量0.14毫克，100克土豆的铜含量0.12毫克，100克土豆的铁含量0.8毫克，100克土豆的硒含量1微克，100克土豆的镁含量23毫克，100克土豆的钾含量342毫克，100克土豆的磷含量40毫克，100克土豆的钠含量2.7毫克，100克土豆的钙含量8毫克