生津止渴

桑葚好处多 生津止渴降血糖

桑葚，又名桑果、桑实，果汁含量达35%~50%，营养丰富，酸甜可口，具有生津止渴，祛病强身等多种功效。现代药理学研究表明，其含有丰富的花青素，具有调节免疫、促进造

糖尿病患者如何生津止渴

中医认为，其发病原因是饮食不节或劳倦等多种因素伤及脾胃，热郁于胃，胃火炽盛，津液耗损，津液不足，则水谷不能分解，因此不能满足身体营养的需要。

洋参牛乳粥益气养阴生津止渴

麦门冬粥用麦门冬20～30克，煎汤取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮，有养阴生津的作用，对肺燥、干咳少痰等症效果较好。

茅根甘蔗胡萝卜茶清热解毒生津止渴

茅根荸荠茶将荸荠50克洗净切碎取鲜白茅根50克一同放入500毫升开水中煮20分钟去渣加白糖适量即成。

夏至多吃碱性食物 花菜可生津止渴

3就会形成酸性体质使身体处于亚健康状态其表现为机体不适易疲倦精神不振体力不足抵抗力下降等。

秋吃石榴生津止渴降脂解酒抗胃溃疡

石榴里火红的瓤最诱人，可是隔着皮怎么挑呢？石榴按地域分品种，比如陕西临潼、安徽怀远以及山东枣庄等，因各地气候条件不同，口味有所差别。

喝山楂桂花茶生津止渴除口臭

桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。

秋吃石榴生津止渴降脂解酒抗胃溃疡

石榴里火红的瓤最诱人，可是隔着皮怎么挑呢？石榴按地域分品种，比如陕西临潼、安徽怀远以及山东枣庄等，因各地气候条件不同，口味有所差别。

夏吃8种生津止渴食物 清凉舒适一整夏

苦瓜:味苦，性寒，具有清热消暑宁心安神补肾健脾滋肝明目的功效，对治疗腹泻疮肿痱疹热病烦渴心悸失眠中暑发热等有一定的作用。

滋补美食鸽子 补肾益气生津止渴

虽然人们都认为鸽汤鸡汤能补身体但鸽肉鸡肉中的大量脂肪经煮汤后融化入汤汤中的油消化不完便存留在体内。

热天多吃4种酸味食物生津止渴

酸奶不仅保留了鲜奶中的蛋白质脂肪和糖类等营养成分，还能刺激胃酸分泌，增加食欲，促进人体新陈代谢，使营养易被吸收。