啤梨的功效与作用/营养价值/做法_啤梨的营养成分/热量

啤梨禁忌：1.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。2.梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。3.梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

啤梨适宜：一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。

简介一种水果的名称，我国是梨属植物中心发源地之一，亚洲梨属的梨大都源于亚洲东部，日本和朝鲜也是亚洲梨的原始产地；国内栽培的白梨、砂梨、秋子梨都原产我国。在北方，很多地方称之为大洋洲梨，啤梨等。跟士多啤梨（草莓）完全是两种水果，原产于欧洲，果皮青绿，大小跟雪梨差不多。

啤梨的营养成分查询：100克啤梨的热量含量66千卡，100克啤梨的碳水化合物含量15.79克，100克啤梨的脂肪含量0.10克，100克啤梨的蛋白质含量0.44克，100克啤梨的纤维素含量3.10克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

啤梨