西兰花炒虾仁

虾仁,西兰花,蟹味菇,鸡蛋,蚝油

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萝卜炒饭

胡萝卜,冷饭,盐,食用油

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甜甜圈荷包蛋

甜甜圈,鸡蛋,食盐

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21种营养早餐吐司搭配

吐司,各种配料在步骤中

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咖啡冰淇淋

淡奶油,全脂牛奶,雀巢速溶咖啡

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乐乐自家菜-西葫芦炒西红柿

西葫芦,西红柿,食用油,盐,白糖,姜,蔬之鲜

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番茄面

番茄,手杆面,盐,味精

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苦瓜炒蛋

苦瓜,蛋,盐,味精,生姜,大蒜

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什果西米露

西瓜,芒果,西米,白糖,椰汁

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香辣酸爽凉拌海带丝

海带,大蒜,辣椒,香菜,胡萝卜丝,米醋,陈醋,盐

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茄子辣椒西红柿

茄子,辣椒,西红柿,盐,醋,大蒜

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橙子布丁

橙子,鱼胶片

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蓝莓松饼

小面饼,果酱

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鸡蛋红萝卜

红萝卜,鸡蛋,盐,鸡精,蒜头,酱油

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沙姜香菇蛋炒饭

隔夜饭,香菇,沙姜,鸡蛋,盐,食用油,酱油,老抽

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家常炒年糕

年糕,辣椒粉,郫县豆瓣酱,盐

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皮蛋上汤苋菜

皮蛋,苋菜,骨汤半碗,蒜末,盐

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sandwich

咸方包,雞蛋,肉鬆,午餐肉,沙拉酱或果酱

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客家酿豆腐

瘦肉,白豆腐,大葱,盐,食用油,酱油

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韭菜蛋饼蛤蜊汤

韭菜,鸡蛋,蛤蜊,盐少许,胡椒粉少许

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西红柿难蛋汤

西红柿,盐、鸡精,鸡蛋,小葱

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凉面

面条,盐,辣椒油

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猪头肉炒辣椒

猪头肉,辣椒,酱油、味极鲜、盐

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Mojito鸡尾酒古巴

白朗姆酒,青柠,薄荷,白糖,苏打水,冰块随意,生姜切薄片

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