腊肠炒饭

腊肠,鸡蛋,虾米,盐,米饭

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乱入的懒人蝴蝶意面

西红柿,鸡蛋,黄油,大蒜,蝴蝶意面,砂糖,生抽

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腊味猪蹄黄豆煲

猪蹄,黄豆,胡萝卜,葱花,生抽,蒜末,盐,姜片

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超简易土豆沙拉

沙拉酱,盐,黄瓜,胡萝卜,火腿肠,洋葱,土豆

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家常茄子

茄子,青椒

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中式奶咖一好喝到停不下来

开水,海南春光炭烧咖啡,纯牛奶

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小葱拌豆腐

豆腐,小葱,味极鲜,香油

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凉拌苦瓜

苦瓜,盐,醋,白糖,蒜蓉,香油,辣椒油

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牛油果奶昔

牛油果,牛奶

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美食大王牌试吃菜品

夜开花,日本萝卜,红椒,盐,白糖,味精,水淀粉

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最简单的素菜-麻酱黄瓜

黄瓜,芝麻酱

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炒土豆粉

土豆粉,洋葱，鸡毛菜

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盐煎肉

五花肉,土豆,葱,大蒜,盐,花椒,酱油,姜面

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少油版西红柿鸡蛋汤，夏日快手汤

西红柿,鸡蛋,小虾皮,香油,盐，味精

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上汤虾仁娃娃菜

虾仁,娃娃菜,午餐肉,姜蒜汁,浓缩鸡汁,小葱,枸杞

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养生黄瓜炒火腿肠

黄瓜,爆炒肠

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冰镇芦笋

芦笋,白糖,生抽,冰块,大蒜

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自制炸薯条

土豆,食用油,番茄酱

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青菜紫甘蓝茭白甘蓝炒

紫甘蓝,茭白,木耳,大蒜,黑芝麻,酱油,白糖,花椒

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自家阳台的南瓜叶

南瓜叶,盐,姜

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海鲜丸子炒米饭

鱼豆腐,蟹棒,蟹排,鱼排,火腿肠,葱伴侣大酱,老干妈,盐

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芒果酸奶芝士

饼干碎,黄油,奶油奶酪,吉利丁,芒果泥,酸奶,砂糖,吉利丁（镜面）

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夏日凉菜清新版凉拌三丝

西红柿,青椒,洋葱,盐,味精,香油,白糖

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洋葱豆干芹菜

肥瘦猪肉,洋葱,豆干,葱姜蒜末,盐,味精,料酒,淀粉

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