蟹黄蛋

鸡蛋,生姜,葱,醋,白砂糖,胡椒,鸡精,盐

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凉拌醋苹果

胡萝卜,醋泡苹果,大蒜,盐,鸡精,白糖,酱油,辣椒油

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凉瓜炒蛋

凉瓜,鸡蛋,盐,鸡精

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炸鸡腿

鸡腿,超级炸粉,奥尔良腌料,水

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姜汁菠菜

菠菜,姜,醋,盐,香油,黑胡椒粉,味精

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红薯夹心西多士

红薯泥,鸡蛋,方包,牛奶,玉米淀粉,黄油或植物油

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玉藕成双

玉米,莲藕,蒜泥,姜,盐,十三香

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脆皮香蕉

香蕉,鸡蛋,面包糠,淀粉,植物油

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醋溜白菜

大白菜,葱,姜,青椒,干辣椒,花椒,水淀粉,醋

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馒头片

馒头,食用油

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黄瓜炒鸡蛋

黄瓜,鸡蛋,盐

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意大利早餐肠

鲜猪肉,肥肉,意大利香肠配料,食用油,冰水

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小豆腐

豆腐渣,葱,盐,鸡精,白胡椒

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酱爆螺蛳

螺蛳,黄豆酱,大蒜,生姜,葱,辣椒（喜欢的可以放）,白糖,盐

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虾皮菠菜

菠菜,虾皮,陈醋,白糖,蚝油,盐

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新鲜带子面疙瘩汤

带子,面粉,姜丝,秋葵,韭菜,芝麻油,胡椒粉,鸡精

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三丝炒面

鸡蛋面,绿豆芽,火腿肠,鸡蛋,小虾,花生油,蒜蓉,酱油

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芝麻糯米饼

糯米粉,芝麻糖,冰糖,开水

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青椒炒豆腐

嫩豆腐,家庭自制肉酱,螺丝椒,盐,鸡精

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自制家庭炒肉酱

猪肉,葱,姜,大蒜,八角,香叶,麻椒,辣椒粉

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菠菜拌豆干

菠菜,豆干,盐,味精,辣椒油

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丝瓜炒木耳

丝瓜,木耳,荸荠,大蒜,盐,鸡精

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牛肉菠菜粉丝汤

牛肉,粉丝,菠菜,猪骨汤,盐,生抽

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酸奶拌水果包生菜

酸奶,苹果,雪梨,芒果,黄桃,包生菜

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