羽衣甘蓝沙拉

羽衣甘蓝,沙拉汁,牛油果,彩椒

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柠檬拌紫甘蓝

紫甘蓝,柠檬,白醋,白砂糖,盐,芥末油

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油焖大虾

鲜虾,番茄沙司,生抽,葱,食盐,调和油,大蒜,姜

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奥尔良烤鱿鱼串

鱿鱼片,蟹味菇,奥尔良烤肉料,食用油

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蒸南瓜

南瓜,白糖或蜂蜜

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椰蓉芝麻丸子

汤圆,椰蓉

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炒酸菜

酸菜,猪肉,食用油,盐,生抽,味精,葱

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肉丝炒豆角

豆角,猪肉,食用油,盐,味精,生抽,葱

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家常烧雪里蕻

咸雪里蕻,猪肉,胡萝卜,食用油,味精,生抽,葱

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肉末茄丁

猪肉,茄子,食用油,盐,味精,蚝油,葱

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烧黄豆芽

姜,黄豆芽,肉皮,食用油,盐,葱,味精,料酒

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肉丁炒酱瓜

猪肉,酱瓜,食用油,白糖,味精,料酒,葱

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肉肠圆白菜

肉肠,圆白菜,食用油,盐,味精,生抽,葱

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炖黄花鱼

大蒜,姜,黄花鱼,食用油,盐,料酒,醋,生抽

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炒牛肚

姜,熟牛肚,青椒,食用油,盐,味精,蚝油,葱

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青辣椒煸鱼干

鱼干,青辣椒,食用油,盐,蚝油

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天鹅湖

西兰花,苹果,胡萝卜,白菜叶

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猕猴桃克拉芙缇

面粉,鸡蛋,牛奶,白砂糖,橄榄油,猕猴桃,食盐,泡打粉

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西红柿炒鸡蛋

西红柿,鸡蛋,青椒,盐,花生油

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农家小炒肉

肥瘦猪肉,青椒,大蒜,豆豉,生抽,老抽,食盐,食用油

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泡椒金针菇蒸扇贝肉

扇贝肉,金针菇,食用油,盐,料酒,蒜末,生姜片,泡椒

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炒素

莲藕,荷兰豆,食用油,冬笋片,泡发黑木耳,红椒,盐,鸡粉

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五彩鱿鱼花

鱿鱼,青椒,胡萝卜,葱,姜,盐,花生油

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鱼香豆腐

嫩豆腐,泡姜末,大蒜,料酒,白糖,鸡高汤,泡椒末,豆瓣酱

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