剁椒炒冬瓜

冬瓜,剁椒,鸡精

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红眼睛

番茄汁,啤酒

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白灼生菜

生菜,蚝油,食用油,盐,葱,姜,大蒜

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饭后小食

石榴,奥利奥

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清蒸扇贝

活扇贝,粉丝,蒜蓉,油豆豉,橄榄油,食盐

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剁椒丝瓜

丝瓜,自制剁椒,小红泡椒,花生油

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香煎大虾

虾,鸡蛋,面包糠,淀粉,料酒,胡椒粉,盐,食用油

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鲜橙牛奶炖蛋

鲜橙,鸡蛋,牛奶,白糖

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杏鲍菇炒塌菜

塌菜,杏鲍菇,猪肉,料酒,胡椒粉,食盐,淀粉,味精

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第二春

豆渣,鸡蛋,面粉,盐,葱,食用油

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果蔬沙拉

胡萝卜,豌豆,玉米,提子,梨子1个,香蕉,苹果,橙子

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凉粉“蛙鱼”

豌豆粉,萝卜干,花生米,青辣椒,生抽,白糖,醋,香油

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坚果沙拉

苹果,鸡蛋,红薯,番茄,腰果,松仁,黄瓜,丘比焙煎芝麻沙拉汁

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鸡蛋西红柿手工凉面

笋,鸡蛋,西红柿,手工面,南德粉,黄瓜,花生油,蒜末

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板栗鸡球煲

鸡腿,净板栗,青笋,葱,姜,盐,料酒,胡椒粉

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干锅花菜

花菜,猪肉,蒜苗,红辣椒,酱油,盐

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油菜炒鸡蛋

鸡蛋,油菜,盐,鸡精

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蓝莓山药

山药,丘比蓝莓酱,温开水

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山药莲薏汤

山药,薏米,莲子,水

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板栗炒娃娃菜

娃娃菜,板栗肉,生抽,盐,鸡精

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烤鸡翅

鸡中翅,海鲜酱,芝麻,姜,蜂蜜水,番茄酱,蚝油,生抽

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黑椒猪扒

猪扒,嫩肉粉,黑胡椒,蒜蓉烧烤酱,酱油,白胡椒粉

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滑紫菜

紫菜,红椒丝,姜丝,葱白,盐

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白菜炒粉

白菜,猪肉,粉条,一品鲜

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