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低温作业
简介
低温作业 (Cold Work )是在低于允许温度下限的气温条件下进行作业。低温作业工作有高山高原工作、潜水员水下工作、现代化工厂的低温车间以及寒冷气候下的野外作业等。
宜吃食材
1、宜食高热量的食物 2、多吃大豆及其制品 3、多吃含维生素C的食物
平菇
西兰花
咖喱
花菇
葱
椰子
蟹味菇
柿子椒
空心菜
猕猴桃
桃
茼蒿
金桔
荔枝
朝天椒
柚子
红枣
大葱
杏
卷心菜
忌吃食材
1、忌食寒凉类食物 2、忌食油炸类食物 3、忌维生素损失严重的食物
杨桃
腌萝卜
赤贝
鸭梨
黄豆芽
小米
河蚬
鸭广梨
银蚶
蜗牛
雪梨
海带
蒲桃
方便面
冰块
西瓜
山竹
释迦
苦荞麦
蟹肉
其他
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