话梅糖的功效与作用/营养价值/做法_话梅糖的营养成分/热量

话梅糖功效：健胃、敛肺、温脾、清血、强肝、整肠、杀菌、抗衰老、促消化、促进消化、帮助消化、增进食欲、生津止喝、开胃消滞、舒肠健胃、清除疲劳、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴

话梅糖用于：久嗽、泻痢

话梅糖适宜：一般人群均可食用。

简介话梅糖，是以话梅肉为主要原料加入熬制的黄糖做成的糖果，是一种广受大家喜爱的零食。话梅是一种常见的零食，口味酸爽清新，可以解暑生津。话梅糖兼具了话梅的酸爽和黄糖的香甜，怎么吃都吃不腻，而且还有一定的食用价值，适量食用有益于身体健康，简直让人爱不释口。

话梅糖的营养成分查询：100克话梅糖的热量含量419千卡，100克话梅糖的碳水化合物含量96克，100克话梅糖的膳食纤维含量0.01克，100克话梅糖的蛋白质含量0.1克，100克话梅糖的脂肪含量3.2克，100克话梅糖的钠盐含量41毫克，100克话梅糖的钠含量41毫克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

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不利 / 评价：

话梅糖