青蒜炒猪红的做法

猪血,青蒜,干辣椒,花椒数粒

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奶香茯苓馒头

面粉,茯苓粉,牛奶,葡萄干,蔓越莓干,酵母粉

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酸奶玉米饼

酸奶,面粉（最好为标准粉）,玉米面,鸡蛋,葡萄干,桂圆干

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香菜拌牛肉

牛肉（瘦）,香菜,辣椒油,盐,花椒粉,味精,大葱

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鲜味莴苣丝

莴笋,辣椒(红尖干),虾油,盐,醋,味精,胡椒粉

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鲜菇炒菜花

蘑菇(鲜蘑),菜花,味精,盐,淀粉(豌豆),色拉油

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鲜虾芦笋

河虾,芦笋,蚕豆,胡萝卜,大蒜（白皮）,植物油,胡椒粉,盐

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麻酱拌豇豆

豇豆,芝麻酱,盐,味精

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黄瓜拌海米

黄瓜,虾米,酱油,醋,大蒜（白皮）,姜,香油,盐

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黄鱼烧豆腐

大黄鱼,豆腐(北),木耳(干),油菜心,姜,味精,大葱,盐

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三丝黄瓜卷

黄瓜,胡萝卜,竹笋,琼脂,味精,盐,香油

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五香带鱼

带鱼,胡麻油,植物油,酱油,料酒,味精,椒盐,五香粉

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五香干炒肉丁

猪肉(肥瘦),香干,黄瓜,淀粉(豌豆),植物油,黄酒,盐,味精

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什锦玉米

玉米（鲜）,青豆,松子（炒）,蘑菇(鲜蘑),胡萝卜,盐,植物油,淀粉(玉米)

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佛手白菜

白菜,豆腐(南),蘑菇(鲜蘑),韭黄,淀粉(豌豆),姜,香油,葱

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冬笋肉丝尖椒

冬笋,猪肉(瘦,辣椒(青尖),盐,植物油,味精,大葱,姜

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凉拌四季豆

四季豆,盐,芝麻酱,白芝麻,豆瓣酱,味精

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地瓜牛奶

甘薯,牛奶

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四季豆粥

粳米,四季豆,盐

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平菇炖肉

平菇,猪肉(瘦),大葱,姜,盐,香油

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玉竹参果猪肉汤

猪肉(瘦),玉竹,南沙参,白果（干）,麦门冬,甜杏仁,盐,味精

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苹果泥

苹果,水

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丁香酸梅汤

乌梅,山楂,陈皮,丁香,白砂糖,桂皮

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水晶番茄

番茄,白砂糖

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