蚂蚁上树

粉条,羊肉末（五花肉）,青椒,葱,黑木耳,豆瓣酱,食盐,姜

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紫薯燕麦饼干

紫薯泥,豆粉,椰子油,燕麦,巧克力豆,小苏达

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剁椒煮鲫鱼

鲫鱼,腌制好的剁椒酱

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水果寿司

米饭,糯米,水,海苔一片半,苹果,芒果,沙拉酱,芒果酱

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6寸红丝绒戚风蛋糕

鸡蛋,低粉,可可粉,红曲粉,牛奶,玉米油,白糖（加蛋清内）,白糖（加蛋黄内）

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油爆虾

河虾半斤,姜,料酒,老抽生抽,白糖,葱

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灰灰的土司香蕉卷

土司,香蕉,面粉,鸡蛋,白糖

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番茄酱炒挂面

青椒,火腿肠,挂面,葱花,鸡蛋,番茄酱

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椰汁木瓜西米露

西米露,椰汁,木瓜

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黑糖棒棒糖

黑糖,麦芽糖,清水,话梅

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洛神花冻

白凉粉,水,白糖,洛神花

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云南玫瑰糖，美容养颜美味

玫瑰花

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焖泡菜

韩式泡菜,猪肉,豆腐

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海鲜酱油心儿蛋包饭

鱿鱼,虾仁,火腿肠,鸡腿菇,渍萝卜,葱花,鸡蛋,淀粉

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泡菜炒饭

泡菜,熏肉,香菇,米饭,食盐,香油,鸡蛋,海苔

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黑椒牛柳意粉

牛柳,意粉,鸡蛋

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玉米胡萝卜蛋饼

高筋面粉,鸡蛋,玉米粒,胡萝卜,葱,黄油,胡椒粉,盐

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雪碧蓝莓

雪碧,蓝莓浓缩汁

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火腿西多士

吐司,芝士,火腿,鸡蛋,糖、牛奶

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奶酪白鱼片沙拉

生菜,鱼片肉,玉米粒,圣女果,马兰,葵花籽油或橄榄油,盐和粗磨黑胡椒粒,沙拉酱

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云南酸木瓜焖鸡

鸡腿,酸木瓜,姜、蒜、干红椒,盐、酱油,白酒

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烫面金桔百香果戚风

牛奶,无味油,低筋面粉,玉米淀粉,鸡蛋,金桔百香果酱

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纸杯蛋糕

低筋面粉,鸡蛋,牛奶,白糖,玉米油,白醋

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春季吸油减脂清润汤

胡萝卜,黑木耳,鲜草菇,丝瓜,姜片

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