凤梨焗饭

凤梨,虾仁,米饭,胡萝卜、玉米,黄瓜、青椒,鸡蛋,盐,胡椒碎

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洋葱炒肉

洋葱,瘦肉,淀粉,豆瓣酱,青椒,料酒,生抽,食用油

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清爽开胃-番茄冬瓜汤

番茄,冬瓜,葱花,盐,食用油

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中式意大利面

面条,牛肉末,意大利面酱,胡萝卜,洋葱,青椒,黄油

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瘦身午餐红薯芝士焗

红薯,芝士,奶酪

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辣子排骨

排骨,干辣椒,花椒,鸡精,味精,白糖,白芝麻,孜然

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豆渣馅饼

豆渣,面粉,牛奶,白糖,红豆沙馅

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水蛋鱼子酱

鸡蛋,鱼子酱,鸡汤

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盐煎肉

二刀肉,青椒,红椒,蒜苗,豆鼓,鸡精,味精,食盐

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仔姜肉丝

瘦肉丝,仔姜,青椒,红椒,食盐,味精,鸡精

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辣椒拌面

面条,辣椒,酱油,盐,食用油

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豉香鸡翅

鸡翅,豆豉，姜，蒜，料酒，盐，砂糖

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可乐鸡翅

鸡翅,可乐,盐,味精,酱油,葱,料酒,大蒜

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凉拌海带

海带,生姜大蒜,盐

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糖醋排骨

排骨,姜,白糖,醋,生抽,白酒

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清蒸金枪鱼

金枪鱼,盐,姜,葱,生抽

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香煎龙利鱼

姜,龙利鱼,鸡蛋,淀粉,盐,葱,料酒,酱油

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蛋包饭

鸡蛋,胡萝卜,玉米,冬菇,肉丸,午餐肉,米饭,小葱

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蒜蓉粉丝蒸银鳕鱼

银鳕鱼,粉丝,大蒜,蒸鱼豉油,生抽

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蚝油蒜蓉西兰花

西兰花,蒜蓉,盐,生抽,蚝油,淀粉,鸡精

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煮毛豆

毛豆,火锅料,花椒,八角

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莲藕芝士年糕

莲藕,韩式芝士年糕,盐，干辣椒，葱花，日本大根，冰糖，糖稀

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洋葱肉沫茄子

洋葱,茄子,油 蒜,豆瓣酱

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葱香芝麻饼

面粉,盐,葱花,黑芝麻,色拉油

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