清水炖南瓜汤

南瓜

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自制双皮奶，宝宝可吃

鸡蛋,牛奶,白砂糖,蝴蝶面,蓝莓干

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豆豉蒸排骨

排骨,豆豉,生抽,胡椒粉,白糖,料酒,蒜末,姜

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家常红烧鱼块

鱼块,西红柿,青椒,葱花,姜,蒜末,生抽,白糖

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冬瓜炖肉

冬瓜,五花肉,粉皮,葱花,姜片,八角,花椒,香叶

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豆腐海鲜饭

对虾,南豆腐,毛豆,洋葱,胡萝卜,干香菇,米饭,生姜

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酸酸甜甜糖醋里脊

猪里脊,西红柿,黄瓜,番茄酱,白糖,米醋,玉米淀粉,黑芝麻

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金枪培根

罐头金枪鱼,培根,黄瓜,金枪鱼罐头的油,黑胡椒粉

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青椒炒毛豆

青椒,毛豆,大蒜,盐,鸡精

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香浓土豆煎饼

土豆,面粉,香葱,鸡蛋

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蒜香韭菜花

韭菜花,大蒜,盐,辣椒酱

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芹菜炒粉条

芹菜,粉条

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辣炒西瓜皮

大蒜,西瓜皮,辣椒,葱,花椒大料,醋、酱油、蚝油,盐、五香粉、糖,姜

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凉拌鸡丝

鸡胸,香芹,胡萝卜,洋葱,白葡萄酒香醋,芥末,日本酱油,小米椒

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酥-香椿鱼儿

香椿,鸡蛋,面粉,盐巴，花椒油

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毛豆炒肉末

毛豆,瘦肉,大蒜,辣椒,酱油,淀粉,橄榄油,盐

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西瓜皮果酱

西瓜皮,冰糖,柠檬汁

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肉末魔芋

魔芋,肉末,郫县豆瓣酱

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减肥沙拉

鸡胸肉,生菜,紫白菜,西兰花,黑胡椒,沙拉酱,橄榄油,双歧醋饮

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白灼秋葵

秋葵,大蒜,生抽,老抽,食盐,干辣椒,橄榄油

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传统绿豆糕-果语原汁机

去皮绿豆（淘宝）,烘培色拉油,香油,糖粉或白糖,蜂蜜

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西红柿肉末茄子

茄子,西红柿,葱,大蒜,生抽,淀粉,白糖,盐

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炒鸡丁

胡萝卜,黄瓜,鸡丁

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蒜香烤茄子

长条茄子,香葱末,蒜末,青辣椒,红辣椒

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