吐司面包的热量和减肥功效

1、我很懒，直接放电子秤上去皮，哈哈

2、放入盐20克

3、放入糖50克

4、放入奶粉20克

5、放入面粉300克

6、中间扣个洞放入4克酵母

7、然后埋起来

8、放入面包机启动和面程序8分钟

9、8分钟的时候已经成面团了，可以用剪刀剪一下，这样会更好的出模。

10、大概剪一分钟，继续启动和面23分钟

11、23分钟后面团已经很光滑了，放入35克黄油继续和面50分钟，这样正常情况下都会出手套模的。

12、和面完成后关机，第一次发酵1：30分

13、第一次发酵好的面团，是不是胖胖嗒，

14、用擀面杖把气排出，光滑的面朝上。

15、卷起来，再用擀面杖压的和模具差不多长短。

16、放入模具中。

17、我觉得太单调了，又撒了点黑芝麻。

18、放入未开启的烤箱，二次发酵1:30小时。我这里天气现在比较热，无需热水。

19、二次发酵好的面团，我的模具有点小，还没买别的吐司模具，将究着用吧。

20、放入中层，上下150度，20分钟。大概七八分钟上色差不多了，盖上锡纸！

21、刷上一层全蛋液！继续烘烤10分钟，盖上锡纸。比模具太小了。

22、出炉喽！哈哈，忽略我的造型，味道还是非常美味的，拉丝，柔软，奶香浓郁！

23、切片，我还没放凉就切了，已经吃了三分之一！

24、近距离看一下

25、新买的模具做出来的，