焗烤芝士土豆泥

土豆,芝士,盐,黑胡椒,胡萝卜丁,火腿肠丁,牛奶

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红酒牛排

土豆,胡萝卜,洋葱,西红柿,牛排（超市袋装半成品）,胡椒粉,黑胡椒酱,番茄酱

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韭菜猪红汤

猪红,韭菜,盐,食油,生姜,鸡精

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薯条

土豆,盐,番茄酱

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熏鸡脖子

鸡脖子,白糖

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红酒雪梨

红酒,雪梨,冰糖

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简单午餐

里脊,甜椒,鸡蛋,西红柿,土豆,盐,料酒,鸡精

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麻辣香锅

午餐肉,鱼豆腐,素丸子,虾仁,杏鲍菇,魔芋丝,宽粉,西兰花

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酱油鸡

全鸡,姜片,料酒,生抽,老抽,冰糖3，4颗

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培根金针菇卷

培根,金针菇,孜然或椒盐

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炸茄盒

瘦肉,茄子,面粉,鸡蛋,盐,鸡精适量,生抽,料酒

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干锅花菜

菜花,肉片,胡萝卜,花椒,姜,大蒜,生抽,淀粉

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椒盐茄子

茄子,花椒，盐

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奶香曲奇

低筋面粉,黄油,糖粉,淡奶油,奶粉

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羊肉洋葱蛋炒饭

米饭,羊肉,洋葱,鸡蛋,豇豆角,盐,生抽少许

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京酱肉丝

里脊,豆皮,黄瓜,盐,白糖,料酒,淀粉,蛋清

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手抓饼版榴莲酥

鸡蛋,黑芝麻,手抓饼,榴莲果肉

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赤豆杂粮饭

大米,黑米,红豆,黑豆

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快手晚餐，炒茄子，双色排骨

茄子,马铃薯,碎猪肉,香菇,胡萝卜,排骨,盐,辣椒

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毛豆五花肉

五花肉,毛豆,胡萝卜,葱,姜,红辣椒,盐,鸡精

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超级简单好吃早点土豆面饼

高筋面粉,小麦胚芽,淀粉,青椒,午餐肉,洋葱,花生米爆香,虾仁

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糖拌腰果花生

腰果,绵白糖

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青椒炒蛋

鸡蛋,青椒,大蒜,生抽,盐

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椰香芒果龟苓膏

龟苓膏,椰汁,芒果

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