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清炒观音菜
观音菜,高汤,大蒜,盐 油
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黄桃鲜橙酸奶冰
黄桃,鲜橙,酸奶,冰块,白糖
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早餐土豆培根饼
培根,土豆,黄瓜,鸡蛋,面粉,盐,鸡精
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营养美味早餐-香蕉鸡蛋卷
鸡蛋,香蕉,面粉,炼乳,植物油
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盐水虾
明虾,姜片,葱段,盐,料酒,生抽,香醋
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番茄圆白菜
圆白菜,番茄,大蒜,盐,鸡汁,蒸鱼豉油
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葡萄干饼干
鸡蛋,低筋面粉
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姜丝辣椒大白菜
大白菜,辣椒一个，姜丝少许
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青瓜蜜柚汁
黄瓜,泰国蜜柚
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苦瓜凤梨汁
苦瓜,凤梨,胡萝卜
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薄荷黄瓜苹果汁
苹果,水果黄瓜,柠檬,薄荷
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紫甘蓝橙梨
紫甘蓝芯,梨,橙子
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蜜汁番茄
西红柿,蜂蜜
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清蒸太阳鱼
姜,明太鱼,生抽,葱,香菜
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酸奶苹果饮
苹果,酸奶,凉白开
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卷心菜梨汁
卷心菜芯,梨,猕猴桃
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牛油果香蕉奶昔
牛油果,香蕉,纯牛奶
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生菜香干拌花生
花生,生菜,香干,红椒,姜丝,葱,植物油，盐，味精，酱油，醋，白糖,香菜
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大头菜肉丝汤
大头菜,瘦肉,盐
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西兰花橙综合蔬果汁
橙子,苹果,西兰花根,黄瓜
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黑提黄瓜综合蔬果汁
卷心菜芯,黑提,黄瓜,苹果,猕猴桃
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蒸剁椒肉末茄子
茄子,瘦肉,青椒，红椒,葱，蒜，香菜,玉米油，蒸鱼豉油，料酒盐，香油，酱油，白芝麻
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铜锣烧-零失败，快手
面粉,白糖,奶粉（也可用牛奶）,鸡蛋,泡打粉
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节瓜梨综合蔬果汁
节瓜,黄瓜,苹果,梨
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