Q版蛋包饭鸡蛋丸子米饭馅鸡蛋小丸子一口一个

鸡蛋,熟米饭,盐,味精,食用油

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凉拌皮蛋

皮蛋,香菜,辣椒酱,葱、蒜、少量酱油

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番茄莴笋

莴笋,番茄,盐

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炒莴苣

莴苣,黑豆,腐竹结,蚝油,盐,食用油

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最简单的草莓牛奶

牛奶,QQ糖

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椒盐皮皮虾

皮皮虾,黑胡椒,椒盐

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炒南瓜

南瓜,葱花,盐

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上汤娃娃菜

娃娃菜,皮蛋,虾皮,肉片,龙口粉丝,姜丝

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白灼油菜

油菜,猪瘦肉,胡萝卜,葱白,植物油,盐,味极鲜酱油,芝麻油

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甜椒洋葱炒肉片腊肠

腊肠,肉片,甜椒,洋葱,大葱,蒜头,蚝油,盐

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自制鸡尾酒

朗姆酒,可乐,柠檬味苏打水,冰块,柠檬

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胡萝卜肉片炒木耳

胡萝卜,肉片,黑木耳,青辣椒，红辣椒,盐,葱头，姜片，蒜头，黑胡椒,酱油，料酒

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肉末粉丝红烧萝卜

五花肉,萝卜,粉丝,盐,姜,料酒,味精,鸡精

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草莓奶昔

草莓,牛奶,白糖,冰淇淋

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鱿鱼炒荷兰豆

鱿鱼,荷兰豆,豆瓣酱,大葱,姜

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蒜蓉木耳

木耳,蒜末，姜末，盐，白糖，醋

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苦瓜香肠蛋炒饭

苦瓜,鸡蛋,香肠,盐,味精,食用油

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凉拌冰草

冰草,干果,芝麻酱

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哥本哈根减肥第一天午餐

鸡蛋,西红柿,菠菜,盐,酱油

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嫩豆腐鸡蛋饼

嫩豆腐,鸡蛋,盐

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手撕包菜

包菜,蒜头,姜,豆瓣酱,盐,蚝油,料酒

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全营养蔬菜鸡蛋饼

鸡蛋,各种蔬菜,有机全麦粉,盐,橄榄油

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牛肉鸡蛋方便面

方便面,酱牛肉,香肠,鸡蛋,盐,葱花,白胡椒粉,香油

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儿童西葫芦饼

西葫芦一根,白面,鸡蛋,香葱,盐

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