儿童西葫芦饼的热量和减肥功效

1、西葫芦擦丝，一根全部用上，可以削皮也可以不削。小朋友要多吃菜，所以西葫芦要多放。

2、香葱切碎放入擦好的西葫芦里，香葱味道香小朋友比较好接受，普通大葱也可以

3、加鸡蛋、适量盐搅拌一下，不用放水，西葫芦会出汤 ，逐步放入适量的面，调成糊装。

4、放入适量油在平底锅煎熟即可。小朋友是相当的爱吃。