大碗花菜

花菜,五花肉,洋葱,红椒,盐,生抽,胡椒,姜

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虾仁火腿鸡蛋饼

鸡蛋,虾,早餐火腿,胡萝卜,香葱,盐,胡椒粉

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海瓜子豆腐汤

豆腐,海瓜子,葱花,料酒,生抽,盐,鸡精

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冬瓜丸子汤

瘦精肉,冬瓜,小香菇,细葱,淀粉,盐,姜,麻油

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油豆腐里脊肉炒酸菜

酸菜,猪里脊,油豆腐,料酒,盐,鸡精

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蚝油西兰花

西兰花,姜,大蒜,干辣椒,蚝油,盐

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黑椒猪肉炒乌冬面

乌冬面,梅花肉,洋葱,彩椒,蒜头,食用油,盐,番茄酱

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清炒茼蒿

茼蒿,盐,鸡精

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寿司

大米,烤肠,蛋卷,肉松,虾,黄瓜,寿司醋,白糖

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凉拌三丝

胡萝卜,洋葱,菜椒,芝麻油,盐,大蒜,白砂糖,醋

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苋菜炒黑豆芽

黑豆芽,苋菜,盐,大蒜,生抽

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双胞菇汤

双胞菇,鸡蛋,虾皮,香菜,食用油,盐,香油,葱

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荆芥凉拌西瓜皮

西瓜皮,荆芥,大蒜,盐,醋,白砂糖

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蒜香虾皮西葫芦

西葫芦,虾皮,食用油,盐,蒜末,味精

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藕肉成片

莲藕,五花肉,葱,红辣椒,老抽,盐,味精

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麻汁豆角

豆角,麻汁,生抽,盐,大蒜,醋

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酸辣白菜

白菜,西红柿,干辣椒,葱,大蒜,姜,醋,盐

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丝瓜炒蛋

丝瓜,鸡蛋,葱,盐,蚝油

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冬瓜小银鱼

冬瓜,泡发后小银鱼,葱,姜,大蒜,生抽,盐,十三香

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印度巧克力奶茶

肉桂,小豆蔻,牛奶,巧克力糖浆,红茶,杏仁,鲜奶油,可可粉

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健身果菜汁

包心菜,大白菜,苹果

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辣子鸡腿

鸡腿,辣椒,食用油,盐,酱油,葱,姜

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铜锣烧

鸡蛋,草莓酱,低筋面粉,细砂糖,泡打粉,蜂蜜

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沙拉版大拌菜

紫甘蓝,洋葱,素什锦,黄瓜丝,柠檬,橄榄油,盐,白砂糖

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