凉拌豌豆苗

豌豆苗,盐,橄榄油,米醋,生抽,鸡粉

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芒果奶昔

芒果,酸奶

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青辣椒炒腊肉

青辣椒,腊肉,盐,鸡精,酱油

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炒面

面条,葱,鸡蛋,大蒜,红辣椒,姜,盐,老抽

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蜂蜜烤吐司

吐司,蜂蜜,水果

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香椿芽炒鸡蛋

香椿芽,鸡蛋,盐,味精

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清蒸鹌鹑蛋

鹌鹑蛋,食用油,生抽酱油

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鱼香茄子

茄子,豆瓣酱 蒜 姜

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蛋炒饭

米饭,胡萝卜,黄瓜,火腿

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五谷糊糊

大米,小米,黑米,红豆,枸杞,花生,核桃,薏米

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水果沙拉

苹果,猕猴桃,草莓,桃罐头,蓝莓,橘子,原味酸奶,炼乳

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苦瓜鸡蛋

苦瓜,鸡蛋,盐,葱

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火腿肠蒸肉

火腿肠1根,猪肉,芝麻油一滴,盐,味精

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干锅西兰花

猪里脊,西兰花,盐,料酒,蒜蓉,葱,豆瓣酱

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扇贝王

扇贝,大蒜 尖椒 葱

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油炸腊肉

腊肉,食用油

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消脂凉盘

芹菜,海带丝,木耳,姜,蒜蓉,指天椒,黑醋,酱油

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素炒黄豆芽

黄豆芽,姜蒜 花椒鸡精，生抽

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火腿鸡蛋饼

火腿,鸡蛋,大葱,青椒,面粉,水,盐,五香粉

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春的绝味-香椿头被蛋卷

香椿头,鸡蛋,盐,食用油

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黑椒杏鲍菇

杏鲍菇,盐,黑胡椒,食用油

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捞汁鸟贝

河蚌,黄瓜,黑木耳,红辣椒,珍选捞汁

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蛤蜊菠菜

菠菜,蛤蜊,盐,鸡精,味达美

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肉末炒玉米

猪肉末,玉米,青椒

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