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开学第4天，鸡蛋卷，馄饨
鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,小香肠,紫菜,馄饨,盐,食用油
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青椒土豆片
土豆,青辣椒,大葱,盐,味精,酱油
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蚝油木耳菜
木耳菜,红椒,大蒜,色拉油,蚝油,盐,味精
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自制炒年糕
年糕,土豆,彩椒,得利斯无淀粉火腿,茭白,盐,酱油,白糖
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酸菜炖鸡
土鸡（我选用的是鸡腿肉）,酸菜,葱姜蒜（辣椒）,盐，鸡精（味精），料酒，胡椒粉，香油，糖
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微波炉 简易自制松脆饼
面粉,蒙牛真果粒,猪油,鸡蛋,白糖,发酵粉
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三色烧土豆
土豆,胡萝卜,青豆,午餐肉,香菇,生抽,老抽,蚝油
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家常咖喱牛肉饭
牛肉,米饭,土豆，胡萝卜,圆葱，青椒,蚝油,料酒,白糖,蛋清
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诱人的浓郁奶香-乳酪蛋糕
奶油奶酪,鸡蛋,动物性淡奶油,酸奶,低筋面粉,细砂糖
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水煮肉片
肉片,青菜,豆瓣酱,水煮鱼料,辣椒麻椒
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大虾白菜丁蛋炒饭
米饭,虾,白菜,鸡蛋黄,盐,黑胡椒
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蕃茄肉丸浓汤
前胛猪肉,蕃茄,食用油,小葱,盐,胡椒粉
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香菇油菜
姜,香菇,油菜,盐,鸡精,蚝油,生抽,淀粉
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烧茄子
茄子,西红柿,青椒,小麦面粉,鸡蛋,大蒜,盐,鸡精
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台湾-西红柿虾仁花菜
鲜虾,花菜,西红柿,盐,胡椒粉
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鱼香藕丁
藕,泡椒,花椒,葱,白糖,菜油
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豇豆炒肉
豇豆,猪肉,盐,鸡精,大蒜,小米椒,老抽,青椒
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鲜煮水果茶
苹果,梨,黄瓜,西红柿,橘子,银耳,枸杞,大枣
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薯条
土豆,盐
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鱼香土豆丝
大蒜,土豆,盐,生抽,白糖,醋,香油,葱
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粥水浸鲜淮山
大米,鱼头,南瓜,鲜淮山,番薯,黑木耳,生姜,盐
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红薯饼
红薯,炼奶
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牛肉胡萝卜水饺
牛肉,胡萝卜,面粉,水,韭菜,盐,姜,葱
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青椒肉丝
青椒,猪肉丝,盐,生抽,老抽,白糖
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