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牛肉盖浇饭
牛肉,土豆
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盖浇饭
鸡腿,北极虾,黄瓜,土豆,百梦多咖喱
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西红柿鸡蛋
西红柿,鸡蛋,盐,味精
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青椒土豆片
青椒,土豆,大蒜,盐,酱油,味精,花椒
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剁椒米鱼
米鱼,玉米,毛豆,剁椒,盐,鸡精,黄酒
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甲鱼汤
甲鱼,火腿
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干煎黄鱼
黄鱼,盐,鸡精,料酒,姜片,胡椒粉
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双菇炒青菜
蘑菇,青菜,香菇,淀粉,盐,鸡精,食用油
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女人汤双花酒酿
鸡蛋,自制酒酿,自制糖桂花,白糖,水
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能量三明治
吐司,培根,意式肉饼,生菜丝,辣椒酱
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无敌虾仁炒饭
米饭,虾仁,洋葱,黑木耳,香菇,笋丝,黄瓜,韭菜
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奶香蔬果沙拉
生菜叶,番茄,熟玉米粒,西兰花,黄瓜,小蜜桔,酸奶
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甜金桔
金桔,冰糖
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金针木耳蒸鸡肉
鸡肉,木耳,金针
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快炒花菜
花菜,蒜苗,食盐,味精,鸡精
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早餐饼
鸡蛋,鸡肉火腿肠,虾皮,蒸熟的南瓜,面粉,黄油,小葱,盐
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脆催萝卜干
萝卜干,食用油,酱油,盐,味精,十三香,大蒜,姜
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砂锅煲牛仔骨
牛仔骨,洋葱,大蒜,黑胡椒,料酒,盐,鸡精,橄榄油
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笋片烧排骨
姜,大蒜,排骨,笋,香菇,盐,鸡精,胡椒粉
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印花饼干
肉桂粉,面粉,黑芝麻糊,黄油,姜汁,蜂蜜,小苏打
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泡菜海鲜锅
虾,辣白菜,五花肉,金针菇,香菇,盐,胡椒粉,香油
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木瓜鱼头汤
鱼头,木瓜,姜片
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三鲜鱼丸
鱼丸,黑木耳,胡萝卜,笋片,小油菜,盐,鸡精,胡椒粉
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楂羹彩豆大面包
杏仁粉,鸡蛋,高粉,可可粉,山楂羹,奶粉,酸奶,泡打粉
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