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山药乌鸡汤
乌鸡,山药,红枣,姜片,料酒,盐
11242浏览
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土茯苓排骨汤
排骨,山药,姜,土茯苓,盐
11885浏览
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肉片炒蒜苔
猪肉,蒜苔,色拉油,盐,酱油,料酒,蚝油,鸡精
10841浏览
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清炒山药
铁棍山药,红萝卜,青椒
10709浏览
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青菜卤肉
青菜,卤肉
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青菜螃蟹煮粉丝
螃蟹,粉丝,青菜,料酒,盐,味精
11217浏览
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蒸蛋
鸡蛋,酱油,麻油,水
11176浏览
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薏米茨实淮山粥
薏米,扁豆,淮山,大米,茨实,盐
11325浏览
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早餐鸡蛋饼
鸡蛋,培根肉,香肠,生菜叶两片,面粉,水或牛奶,盐,葱
11032浏览
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烧卖
五花肉,虾仁,培根,玉米,糯米,香菇,老抽,食用油
10565浏览
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蒜蓉炒菜心
菜心,蒜蓉,食用油,盐
11066浏览
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豆豉蒸排骨
排骨,豆豉,生粉,盐,蚝油,料酒,麻油
11387浏览
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鱼头炖豆腐
豆腐,鱼头,姜,料酒,盐
10976浏览
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杂粮小窝头
玉米面,黑豆面,黄豆面
11025浏览
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韭菜芽炒虾仁
虾仁,韭菜芽,料酒,生抽,盐
11493浏览
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咸蛋蒸肉
咸鸭蛋,猪肉,葱,生抽,料酒,白糖,盐,淀粉
11469浏览
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营养早餐
面包片,午餐肉,鸡蛋,千岛酱,黄瓜,芝士
11342浏览
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凉拌西兰花
西兰花,胡萝卜,醋,味极鲜酱油,蚝油,蒜泥
11270浏览
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青菜肉丸米粉
上海青,猪肉,米粉,鸡粉,姜丝,盐,味精,葱花
11654浏览
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菜花炒肉
菜花,胡萝卜,猪肉,姜,生抽,大蒜,盐,鸡精
11055浏览
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香煎绿豆饼
鸡蛋,绿豆面,面粉,水,食用油,盐
11310浏览
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香菜炒猪肝
猪肝,香菜,食用油,盐,味极鲜酱油,蚝油,葱
11682浏览
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粉蒸茄子丝
茄子,面粉,盐
11335浏览
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自制鸡汤手擀面
鸡蛋,鸡汤,面粉,盐
11434浏览
