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蔬菜瘦身汤
胡萝卜,芹菜,西红柿,洋葱,包菜,桂皮,鸡精,盐
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培根虾仁焗饭
培根,虾仁,料酒,生抽,盐,青椒,西红柿,玉米粒
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牛油果火腿肠鸡蛋三明治
牛油果,鸡蛋,火腿肠,盐,黑椒粉,鲜柠檬,土司
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香煎鳕鱼柳
鳕鱼柳,生抽,蚝油,料酒,盐,黑胡椒粉,柠檬
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昂刺鱼豆腐汤
昂刺鱼,内酯豆腐,生姜,香葱,盐,白糖
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美味赛螃蟹
鸡蛋,咸鸭蛋清,龙利鱼,盐,醋,黑芝麻
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罗勒风味烤三文鱼
三文鱼,橄榄油,罗勒,椒盐,黑胡椒
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暖身鲫鱼汤
野生鲫鱼,红枣,枸杞,生姜,大葱,料酒,香菜,盐
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糖醋鸡翅
鸡翅,姜片，料酒，盐,白糖,陈醋,生抽,老抽
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小白菜
小白菜,浓汤宝,丸子,粉丝
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韭菜炒鱿鱼花
鱿鱼,韭菜,胡萝卜,葱,大蒜,姜粉,料酒,蚝油
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芹菜香干炒肉片
猪里脊,芹菜,香干,生抽，盐，葱花，花椒
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青椒干丝
豆干,青椒
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酥炸蘑菇
蘑菇,鸡蛋
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芝士焗空心粉
空心粉,西红柿,紫洋葱,虾仁,黄油,番茄酱,黑胡椒酱,盐
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玉米南瓜排骨汤 高压锅版
排骨,玉米,胡萝卜,南瓜,料酒,生姜,盐
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辣白菜炒五花肉
五花肉,辣白菜,青椒,青蒜,料酒,白糖,蚝油
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排骨莲藕胡萝卜汤
排骨,净莲藕,胡萝卜,姜,香葱,白醋,料酒
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干锅千叶豆腐
五花肉,千叶豆腐,线椒,红椒,大蒜,洋葱,料酒,酱油
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剩饭的逆袭—番茄鸡蛋盖浇饭
剩饭,番茄,鸡蛋,葱
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韭菜三鲜饺子
五花肉,韭菜,香菇,鲜虾,鸡精,盐,香油
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可乐鸡翅
鸡翅,百事可乐
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虾仁蒸水蛋
笨鸡蛋,虾仁,葱,盐,黑胡椒,生抽,蚝油,麻油
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青椒土豆炒肉
青椒,大土豆,猪肉,大蒜,豆瓣酱,老抽或者生抽都可以,盐,香油
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