超简单微波薯片

土豆,生抽,食用油

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玉米粒火腿丁

五花肉,玉米粒,火腿,黄瓜,盐,白砂糖

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土豆饼

土豆（中等个）,黄瓜,黄豆芽,胡萝卜,牛肉丸,盐，胡椒粉，酱油

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丝瓜炒蛋

丝瓜,鸡蛋,大蒜,红椒

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自制番茄酱

番茄,冰糖,柠檬汁

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凉拌蒜薹

蒜薹,大蒜,盐，醋，酱油，糖，蚝油，老干妈辣椒酱

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丝袜奶茶

牛奶,白糖

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麻汁杂拌

黄瓜,油条,西红柿,宽粉条,醋,麻汁(花生酱或芝麻酱),大蒜,味极鲜

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芒果酸奶奶昔

芒果,酸奶,白糖

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烤蛋火腿芝士三明治

切片面包,鸡蛋,火腿,鲜黄瓜/酸黄瓜,奶酪片,西红柿,盐，黑椒,蛋黄酱

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哈密瓜汁

哈密瓜,黄瓜,西红柿

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素炒白菜

白菜,盐,白糖,醋,花椒,鸡精,小红米椒,葱丝

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芥籽牛油果和奶酪蛋

牛油果,粗粒芥末酱,鸡蛋,奶酪片,盐

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老式冷面

冷面,酱油,山西陈醋,香油,炸红辣椒,芝麻酱,葱香菜沫,蒜沫

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丝瓜炒蛋

鸡蛋,丝瓜,盐

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早餐盒子

面粉,芝士、火腿、油

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简单的美味-清炒黄瓜

黄瓜,盐,生抽,大蒜,食用油

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香蕉牛奶蒸鸡蛋

香蕉,牛奶,鸡蛋

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番茄烤蛋

番茄,鸡蛋,胡萝卜,腊肠,其他虾仁，豆腐干等由自己喜欢,盐,菜油,料酒

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二伏炒面

面条,鸡蛋,火腿肠,青豆,食用油,鸡精,白糖,美极鲜

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炒茄子

茄子,青辣椒,西紅柿,盐

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黄瓜拌猪耳朵

猪耳朵,黄瓜,盐 鸡精 味达美 辣椒油 醋 蒜泥

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西紅柿炒南瓜

西紅柿,雞蛋,南瓜,盐,雞精

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苦瓜苹果汁

苦瓜,苹果

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