肥牛金针菇

肥牛卷,金针菇,蒜蓉,郫县豆瓣酱,水,盐

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坚果饭团便当

米饭,菠菜,口蘑,鸡蛋,坚果,酱油,白糖,水

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荆芥拌黄瓜

黄瓜,荆芥,大蒜

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水果冰饮

芒果,西瓜,转化糖浆,冰块

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番薯饼

土豆,面粉,生粉,胡萝卜,香葱,鸡蛋,盐,胡椒粉

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简单粗暴家常寿司

米饭或者糯米,火腿肠,黄瓜,鸡蛋,大根,盐,番茄酱,寿司醋

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小李哥醋溜白菜片

大白菜,干辣椒,水淀粉,葱花

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蒜蓉南瓜藤

南瓜藤,蒜蓉,盐

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蒜蓉紫角叶

蒜蓉,紫角叶,盐

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酸奶冻

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凉拌木耳

木耳,盐,六月鲜酱油,麻油,醋,白糖

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脆煎粽片 五分钟快手早餐

粽子,食用油

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米饭煎饼

隔夜饭,鸡蛋,火腿肠,盐

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白灼菜心

菜心,蒜末,香菇

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黑三剁

大头菜,肉末,青椒,食用油,大蒜,盐

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油醋汁小黄瓜沙拉

小黄瓜,樱桃萝卜,盐,白糖,生抽,味林,陈醋,橄榄油

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鸡蛋糯米卷

鸡蛋,胡萝卜,青椒,粽子

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水煮活虾

活虾,料酒,姜丝

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简易麻辣葱油面条

面条,韩式辣椒面,酱油,香油,鱼豆腐

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拌海带丝

干海带,姜,大蒜,辣椒粉,盐,食用油,味精,生抽

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最普通简单的煎蛋

鸡蛋,酱油,食用油,最伟大的平底锅

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毛豆炒丝瓜

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鸡蛋蘑菇意大利面

鸡胸肉,蘑菇,鸡蛋,麻油,料酒,胡椒粉,意大利面条,芝士

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清蒸榨菜肉丝

瘦肉,榨菜,食用油,淀粉,鸡粉,酱油

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