蔓越莓香蕉吐司花杯

吐司,香蕉,蔓越莓干

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炝拌豆芽

黄豆芽,葱~蒜

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木须柿子

柿子,鸡蛋,料酒,白糖,盐,食用油,葱丝,鸡精

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小动物土司煎蛋

牛奶土司,鸡蛋,黄油,番茄酱

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金枪鱼蔬菜卷饼

雄鸡标金枪鱼罐头,鸡蛋,面粉,紫甘蓝,黄瓜,紫菜,沙拉酱,小葱

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金枪鱼土豆玉米沙拉

雄鸡标水浸金枪鱼罐头,土豆,玉米,圣女果,丘比焙煎芝麻酱,卡夫芝士粉,葵花籽油

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沙拉金枪鱼夹饼

沙拉金枪鱼罐头,面粉,牛奶,白糖,核桃油,盐

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木耳山药

木耳,山药,尖椒,盐,葱花,十三香,食用油

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混沌皮巧做豆沙、香蕉卷

混沌皮,豆沙,香蕉,食用油

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山药青瓜炒木耳

山药,木耳,黄瓜,盐,葱花,水

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豆鼓蒸黄骨鱼-小丽家常菜

黄骨鱼,植物油,青辣椒,洋葱,盐,阳江豆鼓,葱,香菜

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金枪鱼土豆泥

金枪鱼罐头,土豆,胡萝卜,青笋,核桃优配油,盐

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蒜拌紫甘蓝

紫甘蓝,大蒜,橄榄油,香油,花椒粉（油）,鸡粉,盐

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让宝宝着迷的鸡蛋-金枪鱼鸡蛋盅

金枪鱼罐头,鸡蛋,西蓝花,核桃优配油,盐

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茄汁虾仁

虾仁,番茄,日本豆腐,李锦记番茄酱,白砂糖,味精,盐,姜丝

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金枪鱼芝士蛋卷

鸡蛋,金枪鱼罐头,盐少许,马苏里拉芝士片

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白灼虾

虾,生姜,料酒,生抽,醋

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经典意式金枪鱼土豆沙拉

雄鸡标金枪鱼罐头,土豆,沙拉酱/蛋黄酱,蟹子（可放可不放）,白糖,盐,白胡椒粉,葱（可放可不放）

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超简单-剩饭咸玉米烙

剩饭,鸡蛋,玉米,灯笼椒（可略）,盐,橄榄油

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金桔茶

金桔,冰糖,清水

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金枪鱼汉堡包

面包,生菜,西红柿,杏仁,蛋黄酱,芥末酱,金枪鱼

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香蕉奶昔

香蕉,酸奶,核桃碎,黑芝麻碎

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金枪鱼鸡蛋炒饭

米饭,鸡蛋,葵花油浸金枪鱼罐头,食用油,盐

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麻辣烫

红薯粉条,豆腐泡,豆瓣酱,醋

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