呐喊-餐盘艺术山寨系列

西式火腿,白吐司,奶酪片,黑米,香椿苗

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拌西红柿

西红柿,白糖

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生蚝煎鸡蛋

生蚝肉,鸡蛋,葱花,黑胡椒粉,食用油,盐

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香煎豆腐

老豆腐,盐,生抽,小葱,生姜

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红萝卜苹果炒肉

苹果,红萝卜,肉片,食用油,酱油,香油,盐,大蒜

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芒果酸奶饮

芒果,酸奶,蜂蜜

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炸酱面

猪肉馅,手擀面,鸡蛋,青萝卜,豆芽,黄瓜,豆腐,小葱

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木耳蒸肉饼

木耳,肥瘦猪肉,大蒜,生粉,鸡精

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彩椒炒蛋

红彩椒,土鸡蛋,食用油,盐

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减肥蔬菜沙拉

生菜,土豆,黄瓜,沙拉酱

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什锦炒饭

大米,盐 生抽,青椒一个，鸡蛋两个，香肠一根，玉米一把

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台湾手抓饼

手抓饼,鸡蛋,培根,沙拉酱,千岛酱,泰式甜辣酱,黄芥末,生菜叶

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烤肥牛

肥牛片,生菜,大蒜,辣椒圈,洋葱,香油,盐,大喜大烤肉酱

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简单美味家常菜-西红柿炒鸡蛋

西红柿,鸡蛋,葱花,白糖,盐,鸡精(可不加)

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清拌苦瓜

苦瓜,盐,生抽,醋,麻油,白糖

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芹菜叶鸡蛋饼

芹菜叶,鸡蛋,面粉,清水,盐

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老干妈鸡蛋

鸡蛋,盐,食用油,老干妈

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豆角西红柿

四季豆,西红柿,盐,食用油

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暖身暖心茶饮-红枣桂圆玫瑰茶

红枣,桂圆,玫瑰,红茶

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香菇菠菜粉丝

香菇,猪肉,菠菜,粉丝,姜,红豆,盐,味精

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杏鲍菇炒肉丁

猪肉里脊,杏鲍菇,姜,大蒜,干辣椒,盐,蚝油,酱油

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奶香枣泥玉米饼

玉米面,泡打粉,枣泥,白面,白糖,牛奶

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炒金针菇

金针菇,瓢儿白,火腿丝,小米辣,蒜泥,食用油,盐

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营养五彩煎饼

煎饼,鸡蛋,土豆,大葱,生菜,双汇无淀粉肘肉火腿,甜面酱

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