芹菜叶鸡蛋饼的热量和减肥功效

芹菜叶的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增强免疫力、清热解毒、提神等功效；可与武昌鱼、海虾、芋头搭配；与鸡肉、河蚬、河蟹相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、滋阴润燥、防细菌感染等功效；可与香椿、羊排、苋菜搭配；与兔肉、田鸡、茶叶相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、益肾、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

清水的热量1千卡（每100克）；