芹菜香干肉丝

西芹,豆腐干,猪肉,大蒜

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土豆拌芸豆

芸豆,土豆,香菜,蒜蓉,香油,日本酱油,辣椒油,盐

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巧切土豆丝

土豆

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清蒸枸杞豆腐方

豆腐,猪肉,枸杞

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蛋包肉

土鸡蛋,肉末,小酒盅,葱花

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孔雀开屏鱼

鳊鱼,青朝天椒,红朝天椒,香葱,食用油,白胡椒,盐,蒸鱼豉油

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牛肉酱豆腐

牛肉酱,豆腐,大蒜

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腊肠炒冬瓜

冬瓜,青椒,腊肠

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醋溜鱿鱼

鱿鱼,葱白,姜,大蒜,辣椒,花椒,八角,香油

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黑胡椒焖鸡翅

鸡翅,洋葱,姜片,酱油,白糖,黑胡椒,盐

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早餐酸辣烩饼

青菜,千层饼,高汤,胡椒粉,葱花,酱油

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大蒜虾仁蛋炒饭

虾仁,青豆,鸡蛋,隔夜饭,葱,蒜末,食用油,生抽

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牛肉紫菜包饭

胡萝卜,牛肉,米饭,紫菜,洋葱,大葱

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豉油蒸蛏子

蛏子,香葱,姜,红辣椒,盐,白胡椒粉,蒸鱼豉油

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蜜瓜酸奶什锦早餐

哈蜜瓜,蓝莓,酸奶,牛奶什锦,蜂蜜

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干烧大虾

白虾,猪肉,姜丁,蒜丁,葱花,花生油,淀粉,清汤

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家里的韩式烧烤

五花肉,鸡翅,香肠,金针菇培根,培根,生菜,盐,味精

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盐水对虾

对虾

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丝瓜洋葱炒肉片

丝瓜,猪肉,洋葱,生抽,老抽,白糖,盐,酒

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鲜花豆腐

嫩豆腐,肥膘肉,鸡胸脯肉,胡萝卜,豌豆苗,大甜椒,香菌,葱姜水

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燕窝米仁饮

米仁,大枣,蛋清,白燕,冰糖

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水果这样切好看

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营养DIY蛋饼

鸡蛋,洋葱,黑胡椒,盐

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