蚝油鲍汁杏鲍菇

杏鲍菇,青菜,蚝油,鲍鱼汁,白糖,鸡精,盐

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西红柿炒鸡蛋

西红柿,鸡蛋,盐,白糖

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椒盐鸡胸

鸡胸,椒盐,辣酱油

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黄金玉米烙

玉米,鸡蛋,面粉

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盆栽酸奶

酸奶,果酱,奥利奥,绿色植物的叶子

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酸豆角炒肉沫

酸豆角,肉末,葱、姜、蒜,干辣椒,植物油,盐,生抽,老抽

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火腿鸡蛋三明治

面包片,鸡蛋,奶酪,火腿,俄式酸黄瓜

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超快手10分钟早餐-迷你花生酱吐司

吐司,花生酱,如:盐

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油炸元宵

元宵,随便什么油

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面筋炒肉

五花肉、,面筋,青椒,盐,生抽,姜

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凉拌薄荷豆腐

豆腐,新鲜薄荷叶,盐,花生油

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肉炒西芹木耳

猪里脊,西芹,木耳,盐,葱,鸡精,干辣椒,酸

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懒人速冻锅贴

速冻水饺,食用油,水

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角瓜鸡蛋炒肉

角瓜,鸡蛋,猪肉,葱、姜、蒜,盐、味精,料酒、酱油、醋,五香粉

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柿子葱花厚蛋烧

西红柿,葱花,鸡蛋,食盐,十三香

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苹果梨冬瓜紫薯汁

苹果,梨,紫薯,冬瓜

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苹果橙子胡萝卜汁

苹果,橙子,胡萝卜

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凉拌菠菜粉丝

菠菜,粉丝,枸杞,生抽,醋,盐

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香葱鸡蛋煎饼

面粉,鸡蛋,白凉水,葱,食盐,食用油

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蚝油香菇肉片

香菇,猪肉,葱花,蚝油

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椰香杂粮饼

糯米粉,荞麦粉,面粉,杂粮碎,椰奶,盐,鸡蛋

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雪菜绿豆芽

雪菜,绿豆芽,盐

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微波炉简易烤红薯

红薯,清水

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葱炒油蛤王

油蛤王,葱,姜,色拉油,猪油,料酒,酱油

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