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咕咾肉
五花肉,蛋清,番茄酱,盐,白糖,醋
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潤肺止咳梨汁
梨,冰糖,枸杞,山楂
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蓝莓酱
蓝莓,柠檬汁,白糖
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番茄炒蛋
鸡蛋,番茄,葱,盐
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制作菠萝干
菠萝,盐
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清新百香果柠檬饮
百香果,柠檬,饮用水,蜂蜜
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火龙果蜜豆酸奶冰棒
火龙果,蜜豆,酸奶
11647浏览
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草莓罐头
草莓,冰糖
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蜂蜜柠檬茶
柠檬,蜂蜜,盐
11539浏览
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菠萝古老肉
猪五花肉,菠萝,鸡蛋一个,青、红椒各,番茄酱,白糖,洋葱,盐
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低卡凯撒沙拉
浓稠酸奶,粗粮面包或欧包,生菜心,苹果,小蕃茄、草莓,黄瓜,大红虾,桑椹干
10360浏览
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浓浓芒果奶昔
芒果,酸奶
11125浏览
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夏日降暑
四果,火龙果,酸奶
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牡丹鱼片
青鱼,番茄,葱,姜,食用油,料酒,生粉,番茄酱
11759浏览
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西瓜酸奶奶昔
西瓜,自制川秀酸奶
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糖醋沙丁鱼
沙丁鱼,西红柿,青辣椒,姜葱蒜,料酒,生抽,糖醋,鸡精
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番茄牛腩面
高筋面粉,鸡蛋,清水,牛腩,蕃茄,洋葱,番茄酱,盐
11587浏览
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芒果果酱
芒果肉,砂糖,柠檬
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青桔蜜
小青桔,蜂蜜,蜂蜜
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双桃果汁
猕猴桃,油桃,白开水,白糖
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芒果奶昔
芒果,酸奶,牛奶
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花生蔓越莓牛轧糖
花生米,蔓越莓干,棉花糖,奶粉,黄油
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五味醬煎魚
魚肉,番茄醬,香油,姜,葱,大蒜,烏醋
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松鼠桂鱼
姜,鲈鱼,玉米粒,豌豆,鸡蛋,香菜,葱,食用油
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