| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 687克 | 清新百香果柠檬饮热量/卡路里666千卡 | |||

1、杯子里倒入适量蜂蜜。准备好百香果和柠檬。

2、百香果切开,用勺子挖出果汁和果肉。

3、柠檬两片,一起放入杯中。

4、加入适量饮用水,把果汁搅匀放入冰箱冷藏一下即成解暑又适合夏日饮用的酸甜果饮。
百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有活血、帮助消化、提神醒脑等功效;
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