肋条肉和鸡蛋可以一起吃，一起吃可助营养吸收。
肋条肉和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
肋条肉具有补虚、解热毒、润肌肤、滋肝阴、润燥等功效。可用于燥咳、干咳、肾虚体弱、热病伤津、消渴羸瘦等症。
肋条肉每100克热量395千卡。鸡蛋每100克热量143千卡。一份肋条肉442克+鸡蛋69克，总热量为1845千卡。相当于建筑335分钟所消耗的热量。
肋条肉不能和什么一起吃
1、肋条肉+明虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
2、肋条肉+基围虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
3、肋条肉+菠菜：减少铜的吸收
4、肋条肉+梨：伤肾脏
5、肋条肉+鸭梨：伤肾脏
6、肋条肉+红螺：身体不适
7、肋条肉+茶叶：一起吃易产生便秘；
8、肋条肉+香菜：伤身
9、肋条肉+田螺：同食容易脱眉毛。
10、肋条肉+乌梅：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
11、肋条肉+甲鱼：会引起腹痛
12、肋条肉+红豆：会引起腹胀
13、肋条肉+杏仁：一起吃会引起肚子痛
14、肋条肉+百合：一起吃会引起中毒
15、肋条肉+甘草：同食会引起中毒。
16、肋条肉+海虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
17、肋条肉+海螺：身体不适
18、肋条肉+首乌：身体不适
19、肋条肉+豆类：形成腹胀、气壅、气滞
20、肋条肉+牛里脊：性味有所抵触
21、肋条肉+黄豆：腹胀
22、肋条肉+龟：会危害健康
23、肋条肉+何首乌：身体不适
24、肋条肉+雪花梨：伤肾脏
25、肋条肉+雪梨：伤肾脏
26、肋条肉+鹌鹑：面生黑斑
27、肋条肉+刀豆：易发生腹胀，腹泻
28、肋条肉+鲫鱼：二者起生化反应，不利于健康
29、肋条肉+驴肉：腹泻
30、肋条肉+杏：腹痛
31、肋条肉+牛排：性味有所抵触
32、肋条肉+羊肝：共烹炒易产生怪味
33、肋条肉+菊花：一起吃严重会导致死亡
34、肋条肉+北极虾：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康
35、肋条肉+荞麦：脱发
