八珍匹萨的热量和减肥功效

高筋面粉 120克、 水 70克、 酵母 2.5毫升、 色拉油 5克、 马苏里拉奶酪 适量、 纯巴马奶酪粉 适量、 淡奶油 适量、 酱烤牛肉（下为配料） 200克、 牛肉 200克、 牛肉 30克、 西红柿 半个、 黑胡椒 15毫升、 洋葱 40克、 胡萝卜 40克、 中筋面粉 30克、 猪骨 300克、 盐 适量、 叉烧猪肉（下为配料） 200克、 酱油 30毫升、 白砂糖 30毫升、 五香粉 1.25毫升、 红腐乳 一块、 红腐乳汁 15毫升、 蚝油 5毫升、 蚝油烤鸡翅（下为配料） 100克、 盐 1.25毫升、 料酒 15毫升、 生抽 10毫升、 白砂糖 5毫升、 蚝油 30毫升、 姜粉 1.25毫升、 孜然烤鸡翅（下为配料） 100克、 鸡腿（去骨后） 150克、 盐 2.5毫升、 白砂糖 5毫升、 味精 1.25毫升、 孜然粉 10毫升、 辣椒粉 1.25毫升、 料酒 适量、 淀粉 适量、 匹萨酱（下为配料） 400克、 西红柿 600克、 大蒜 4瓣、 黄油 30克、 洋葱 100克、 盐 6克、 黑胡椒粉 5毫升、 牛至叶 5毫升、 罗勒 2.5毫升、 白糖 15毫升、 意大利烤蘑菇，（下为配料） 50克、 匹萨酱 30毫升、 蘑菇 50克、 色拉油 适量、 辣烤香菇（下为配料） 50克、 辣椒粉 2.5毫升、 花椒粉 1.25毫升、 盐 2.5毫升、 白砂糖 2.5毫升、 生抽 15毫升、 香菇 50克、 香辣烤鳕鱼（下为配料） 100克、 盐 适量、 姜 3片、 大蒜 1瓣、 料酒 30毫升、 生抽 30毫升、 老抽 30毫升、 胡椒粉 适量、 白砂糖 10克、 色拉油 15毫升、 朝天椒 适量、 鳕鱼 70克、 金枪鱼罐头 适量