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元气早餐-手工豆腐脑
黄豆,葡萄糖内酯,水
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红豆南瓜米糊
自制蜜红豆,大米,薏米,南瓜,奶粉,蜂蜜,清水
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麻辣豆腐
香油,葱花,豆腐,剁椒,麻椒油,蚝油,盐
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简单自制零食-盐烤鹰嘴豆
鹰嘴豆,盐,食用油
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西兰花焖豆腐
老豆腐,胡萝卜,西兰花,红尖椒,大葱,大蒜,淀粉,蚝油
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少油低脂的香煎脆皮豆腐
葱花,红糖,食用油,豆腐,生抽
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肉沫蒸豆腐套餐
内酯豆腐,猪肉馅,大米,剁椒,料酒,食盐,蒸鱼豉油,香油
11252浏览
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夏季解暑-绿豆莲子百合汤
绿豆,百合,百合,白糖
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黄鱼烧豆腐
黄鱼,葱,生姜,大蒜,干辣椒,淀粉,料酒,盐
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的故事
豌豆黄粉,毛豆,花生,黄瓜,樱桃萝卜,香菇牛肉酱,八角,红椒
11226浏览
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奶香玉米糊
大米,水果玉米,牛奶,清水
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桂花红豆沙小圆子
红小豆,白砂糖,小汤圆,清水,干桂花
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扇贝蝴蝶虾蒸豆腐
黄豆,水,葡萄糖内酯,扇贝,虾,植物油,大蒜,蒸鱼豉油
10524浏览
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凉拌豆腐丝
豆腐丝,葱丝,红辣椒,黄瓜,盐,米醋,生抽,味精
11702浏览
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肉末蒸玉子豆腐
猪里脊,日本豆腐,榨菜,花椒粉,盐,老抽,姜,大蒜
10594浏览
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葱香豆干
豆干,香葱,酱油,料酒,色拉油
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麻辣豆腐干
腊豆腐干,干尖椒粉,十三香,花椒粉,料酒,生抽,郫县豆瓣酱,花生油
11574浏览
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孜然土豆
土豆,孜然粉,椒盐,辣椒粉,白醋,食用油
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解暑养生八宝糖水
黑米,白莲子（无芯）,绿豆,赤小豆,白眉豆,薏米,燕麦,红衣花生
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辣油拌豆皮
豆皮,黄瓜,香菜,香醋,生抽,辣油（或是老干妈）,白糖,盐
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农家豆结烧肉
豆结,排骨,八角，桂皮，香叶,葱白,朝天椒,生抽,老抽,蚝油
12092浏览
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南瓜鹰嘴豆泥
南瓜,鹰嘴豆,肉桂,丁香,香菜籽,小茴香籽,孜然粒,红椒
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薏仁荞麦豆浆
薏仁,荞麦,黄豆,冰糖
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五香毛豆
毛豆,八角,花椒,小茴香籽,干辣椒,各种调料,盐,植物油
11604浏览
