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菰米韭菜肉馅烙饼
菰米,纯净水,面粉,韭菜肉馅,食用油,盐
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萝卜羊肉煲
羊腩,白萝卜,葱姜蒜桂皮八角草果香叶花椒大葱小葱酱油蚝油料酒
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莴笋烧肚条
猪肚,莴笋,盐,醋,葱,姜,黄酒
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萝卜小豆腐
青萝卜,黄豆面,植物油,盐,葱花
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简易肉酱意面/通心粉
意面/通心粉,意面酱,盐,黑胡椒粉,蘑菇碎,肉末
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寿司
米饭,黄瓜,肉松,火腿肠,肉松,海苔,竹帘
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一人份部队锅让自己暖暖的过冬天-冬季暖身
金针菇,辣白菜,农心辣白菜方便面,午餐肉（火腿片）,火腿肠,豆腐,青菜（茼蒿可根据喜好）,青尖椒
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清蒸豆腐肉末
猪肉末,豆腐,胡椒粉,盐,味精,猪油,鱼露
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干锅香辣蟹
大闸蟹,土豆,洋葱,香菜,胡萝卜,大蒜,干辣椒,八角
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简单营养的-香菇烘蛋
鸡蛋,香菇,盐
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鲍汁杏鲍菇
杏鲍菇,西兰花,鲍鱼汁,美味鲜酱油,五香粉,淀粉
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可乐鸡翅
葱,鸡翅,可乐,姜,生抽,料酒,白糖
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鲜美花蛤汤
花蛤,金不换
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糖醋排骨
小排,白芝麻,盐
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紫薯西红柿萝卜蛋炒饭
米饭,紫薯,西红柿,胡萝卜,蟹味菇,火腿,鸡蛋,葱
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荷叶饼
中筋面粉,开水,盐
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鱼籽豆腐
鱼籽,豆泡,姜,大蒜,葱,干辣椒,花椒,盐
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川贝雪梨鹧鸪汤
鹧鸪,川贝,雪梨,瘦肉,枸杞
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红烧泥鳅
泥鳅,米椒,生姜,大蒜,生抽,蚝油,自酿米酒,盐
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葱油拌面
香葱,大蒜,色拉油,蚝油,生抽,老抽,白糖
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冬瓜丸子菇汤无油版
冬瓜,蟹味菇,丸子,紫菜,姜,八角,香油,盐
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荠菜肉馄炖
前脚肉,荠菜,鸡蛋,盐,食用油,水适量
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地瓜粉粿
地瓜,地瓜粉,萝卜2个,五花肉,海米,芹菜,姜,生抽
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蚝油杏鲍菇
大蒜,杏鲍菇,胡萝卜,葱,蚝油，盐鸡精,姜
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