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枸杞红枣赤豆汤
枸杞,红枣,赤小豆,冰糖,清水
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清肝明目-柴胡猪肝汤
柴胡,猪肝,枸杞,小葱,盐
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鹿茸淮山竹丝鸡汤
鹿茸,淮山药,竹丝鸡,盐
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豉椒蒸排骨和腊肉红豆汤
红豆,腊肉,排骨,小油菜,豆豉,姜,蒜末,盐
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蕨麻薏仁汤
蕨麻,薏仁米,莲子,枸杞
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牛奶红薯糖水
红薯,姜,牛奶,冰糖
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丝瓜猪肝瘦肉汤
猪肝,猪瘦肉,丝瓜,淀粉,料酒,酱油,食盐,植物油
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人参糯米鸡汤
小人参,糯米,鸡腿,盐,红枣
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黄瓜皮蛋汤
松花蛋,姜,黄瓜,盐,鸡精
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茶树菇炖龙骨
茶树菇,尾龙骨,姜片,甘草
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白果薏米腐竹糖水
干腐竹,白果,薏米,鸡蛋,冰糖
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爱心养生黑木耳羹
黑木耳,枸杞子,红糖
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沙参玉竹银耳莲子鹌鹑汤
沙参,玉竹,去芯莲子,银耳各,鹌鹑,猪瘦肉,红枣,水
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苹果雪梨胡萝卜猪骨汤
苹果,雪梨,胡萝卜,猪骨,蜜枣
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鸡蛋肉片丝瓜汤
丝瓜,瘦肉,鸡蛋,水
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荸荠玉米银耳羹
荸荠,干银耳,玉米粒,枸杞,冰糖或蜂蜜
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河蚌咸肉豆腐煲
河蚌,咸肉,竹笋,豆腐,葱,姜,料酒,盐
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冬瓜麻鸭汤
麻鸭,冬瓜,干贝,葱,姜,莲子,陈皮丝,枸杞
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肉骨头海带玉米汤
肉骨头,泡好的海带,玉米,姜片,葱花,盐,鸡精
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莲藕黑豆煲鲶鱼汤
鲶鱼,莲藕,黑豆,瘦肉,姜,料酒,盐
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清炖排骨玉米汤
排骨,盐
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鲫鱼豆腐汤
鲫鱼,豆腐,食用油,盐,料酒
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冬日里温暖的锅-鸡煲
三黄鸡,红枣,大蒜,生姜,盐
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蒸水蛋
鸡蛋,生抽,温水,葱,花生油,盐
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