蛋白椰丝球

椰丝,奶粉,细砂糖,低筋面粉,蛋清,椰蓉

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红烧茄子

茄子,瘦肉,鲜菇,蒜蓉,盐,酱油,蚝油,蒸肉粉

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口水凤爪

凤爪,青红小米辣,葱花,花生碎,花椒,香油,油辣椒,鸡精

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燕麦猪肉丸子

鸡蛋清,猪肉泥,燕麦片(非即食),豆角,虾仁,盐,白糖,鸡精

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西红柿炒大黄瓜

大黄瓜,西红柿,盐，笑厨酱油，鸡精，干辣椒

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清炒虾仁

河虾仁,毛豆,茭白,盐,食用油,葱花,白胡椒,淀粉

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粉蒸红薯

后腿肉,红薯,蒸肉粉,盐,生抽

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青椒红椒胡萝卜炒鸡蛋

青椒,红椒,胡萝卜,鸡蛋,盐,白糖,老抽,姜

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红糖红枣糕

低筋面粉,鸡蛋,玉米油,枣泥,红糖,牛奶,打发淡奶油

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虾仁去哪儿—寿司球球

米饭,海苔碎,蛋皮碎,熟虾仁,黄瓜片儿,柠檬汁,白糖,沙拉酱

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红糖小方卷

面粉,红糖,鸡蛋,白糖,生粉

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盐水花生

花生,盐

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古法烧茄子

茄子,盐,酱油,生抽,白糖,蒜末,葱花

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盐焗虾

河虾,粗盐,花椒,料酒,黑胡椒粉

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奥尔良烤鸡翅

鸡中翅,奥尔良烤翅腌料,水

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凉拌鸡爪

鸡爪,辣椒,芫茜,大蒜,盐,鸡精,白醋,陈醋

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可乐鸡翅

鸡中翅,糖，可乐，姜葱蒜

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鲜虾炸块

虾,鸡蛋清,盐,葱

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不放油的西红柿牛腩汤

盐,姜,味精,葱花,水,盐,姜,味精

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葱爆面

面条,盐,酱油,葱花,辣椒皮或辣椒面,香菜

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香拌木耳

木耳,青辣椒,红辣椒,葱,大蒜,姜,花椒,蚝油

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牛奶小米粥

牛奶,小米

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干煸四季豆日本豆腐

姜,大蒜,四季豆,鲜蘑,日本豆腐,红辣椒,葱,鸡蛋

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土豆烧肉圆

土豆,猪肉,干辣椒,八角,姜,盐,酱油

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