豆角炒馒头

长豆角,馒头,西红柿,生抽，盐

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蓝莓燕麦小点

燕麦片(筛掉大部分的大片燕麦),全脂甜奶粉,鸡蛋,橄榄油,白糖,蜂蜜,蓝莓

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炸花生米

花生米,白酒,盐,白糖

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蔓越莓饼干

低筋面粉,鸡蛋清,黄油,糖粉,蔓越莓干（黑加仑）

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清蒸鲈鱼

鲈鱼,葱丝,姜丝,料酒,蒸鱼豉油

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快手美味意面

番茄,意面,猪肉,洋葱,盐,白糖,黑胡椒,橄榄油

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水煮鱼

鲢鱼,淀粉,酱油,豆瓣酱,冰糖,花椒,辣子皮,洋葱

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泡菜拉面

韩式泡菜,洋葱,西红柿

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缤纷沙拉

紫甘蓝,球生菜,黄瓜,苦菊,红黄椒,圣女果,樱桃萝卜,鸡蛋

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香菇炸酱面

五花肉,甜面酱,香菇,黄瓜,豆芽

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核桃牛轧糖

核桃仁,棉花糖,奶粉,黄油

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美味的早餐贝果

面包圈,鸡蛋,西红柿,食用蔬菜,鸡腿肉,新鲜的 Mozzarella cheese,黑胡椒

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高压锅南瓜焖排骨

南瓜,排骨

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简单的芝士焗番薯

番薯,黄油,糖霜,马苏拉芝士,蛋黄,牛奶

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卤蛋

鸡蛋,葱,大蒜,辣椒,八角,花椒,盐,白糖

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黄油松茸

松茸,黄油

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夏日冷饮芒果椰浆西米露 附煮西米小窍门

纯牛奶,椰汁,水,芒果,白糖,冰水,西米

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自制薯条

土豆,生粉（可有可无）,食用油,盐

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大脚菇汤

大脚菇,荤油,大蒜,盐,胡椒粉

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牛肉玉米披萨

牛肉,玉米,面粉,黑芝麻,橄榄油,小红米辣

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辣炒鱿鱼

鱿鱼头,芹菜,料酒,生抽,辣椒酱,生姜,大蒜,干辣椒

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香酥白虾

白虾,蛋清,面粉,生抽,白糖,胡椒粉,椒盐

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最简单的炒苦瓜

苦瓜,盐,水,大蒜

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冬瓜煲酿油豆腐

五花肉,盐～鸡粉,油豆腐,冬瓜

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