| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 松茸 | 克 | 40千卡 | 23千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 231克 | 黄油松茸热量/卡路里546千卡 | |||
 热量546千卡,相当于洗衣服254分钟消耗的热量129 | |||||
1、用小刀刮去泥土，很多人说不能洗我办不到，洗了拿厨房纸吸干水份。
2、切成3mm薄片
3、黄油用微波炉加热成液体
4、放入铺了锡纸的烤盘，刷上黄油。
5、180度上下火，6到10分钟。根据自己烤箱调整时间
6、可以沾酱油吃，也可以撒点盐胡椒啥的。
7、就这么简单试试吧
松茸的热量23千卡（每100克）；具有强身、抗肿瘤、理气等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效；
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